Kiwi para tu bebé
Cómo servirlo por edad
6 a 8 meses
Con cuchara: Papilla espesa de kiwi maduro, sin cáscara; después, machacado y húmedo, y hacia los 8 meses, muy maduro y picado finamente.
En trozos: Gajo grueso de kiwi maduro, pelado y fácil de sujetar; hacia los 8 meses, rebanadas gruesas y suaves, sin cáscara.
9 a 11 meses
Con cuchara: Piezas pequeñas y blandas, sin cáscara.
En trozos: Cubos pequeños y blandos para que practique la pinza fina.
12 a 17 meses
Cubitos o gajos de kiwi maduro pelado. Combínalo con frutas dulces, como plátano o mango.
18 a 23 meses
Rodajas gruesas o medias lunas. También puede sacar la pulpa con cucharita de un kiwi partido a la mitad, con tu ayuda.
2 años en adelante
Ofrécelo en rodajas o gajos, solo o en una mezcla de frutas.
Riesgo de ahogo
El kiwi maduro es suave, pero resbaloso. Pélalo y ofrécelo en gajos gruesos que pueda sujetar, o en cubitos pequeños.
Arqueada o ahogo: cómo distinguirlosQué le aporta
Es de las frutas con más vitamina C, que ayuda a aprovechar el hierro de frijoles, lentejas y cereales. También aporta vitamina K, fibra y folato.
Consejos
- Si está duro, déjalo madurar a temperatura ambiente; junto a un plátano madura más rápido.
- Hay todo el año, casi todo importado. El kiwi amarillo es más dulce y menos ácido.
- Para pelarlo fácil, córtale las puntas y saca la pulpa con una cuchara.
Cuidado con
- Si tu bebé tiene alergia al látex, pregunta a su pediatra antes de darle kiwi.
- Si le aparecen ronchas en otras partes del cuerpo, hinchazón de labios o cara, vómito o le cuesta respirar después de comerlo, busca atención médica de inmediato.
Preguntas frecuentes
¿El kiwi da alergia?
Puede dar, aunque no está entre los alérgenos más comunes. Ofrécelo las primeras veces en casa, de día y en poca cantidad, y observa cómo reacciona.
¿Por qué le pica o se le pone roja la boca con el kiwi?
El kiwi es ácido y tiene una enzima que puede irritar la boca y la piel. Bien maduro molesta menos. Si la reacción va más allá de la boca, consulta de inmediato.
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Muy pronto
