Tu bebé de 10 meses
Se para agarrado de los muebles, entiende más de lo que dice y quiere participar en todo, sobre todo a la hora de comer.
- Sueño al día
- De 12 a 16 horas en 24 horas, sumando siestas
- Siestas
- Suelen ser 2 siestas
- Tiempo despierto
- De 2 horas 30 minutos a 3 horas 30 minutos
Sueño
- Puede que practique pararse en la cuna en vez de dormir: dale tiempo de día para moverse mucho.
- Hasta el año, la cuna vacía. Después ya puede tener una mantita o un muñeco pequeño.
- Si despierta de noche, respuesta tranquila y breve.
Los rangos de sueño y de tiempo despierto son de guías públicas y sirven para orientarte: cada bebé es distinto.
Alimentación
- Tres comidas y una o dos colaciones, además de su leche.
- Su propia cuchara para practicar, aunque se ensucie.
- Variedad de colores y sabores. Si rechaza algo, vuelve a ofrecérselo otro día.
Desarrollo
En camino a los 12 meses:
- Se pone de pie agarrado de algo.
- Da pasitos sostenido de los muebles.
- Hace pinza con el pulgar y el índice.
- Dice adiós con la mano o aplaude.
Son cosas que suelen llegar en las próximas semanas; cada bebé tiene su ritmo. Si dejó de hacer algo que ya hacía, platícalo con tu pediatra.
Para jugar juntos
- Cajas o carritos para empujar.
- Meter y sacar cosas de un bote.
- Canciones con gestos y aplausos.
Seguridad
- Ya alcanza más alto: manteles, cables y lo que esté en la orilla de la mesa, fuera de su alcance.
- Las bebidas calientes, lejos de la orilla.
- Rejas en las escaleras y la puerta del baño cerrada.
Con tu pediatra
- Coméntale si no se para con apoyo, no usa las dos manos o no hace sonidos con sílabas.
Firsteps te acompaña en este mes
- Anota tomas, sueño y pañales en un toque, con quien lo cuida.
- Su día típico: a qué hora suele dormirse y cuánto duran sus siestas, con lo que anotas.
- El aviso de su próxima siesta, con el botón Empezar en la pantalla bloqueada.
- Su plan de alimentación día por día, más de 500 recetas y «¿Qué le preparo?» con lo que tienes en casa.
- Los avisos de sus medicinas, para ti y para quien lo cuida.
Muy pronto
lunes 3 de noviembre
14:03
Firsteps · ahora
Papá le dio paracetamol a Leo
A las 14:02. La siguiente, a las 22:00.
Firsteps · hace 13 min
Leo: le toca su paracetamol
A las 14:00 · dosis 3 de 9. Cuando se la des, toca «Ya se la di» en la app.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas duerme un bebé de 10 meses?
De 12 a 16 horas en 24 horas, sumando sus 2 siestas. Aguanta despierto de 2 horas 30 minutos a 3 horas 30 minutos entre un sueño y otro.
¿Qué puede comer un bebé de 10 meses?
Casi toda la comida de la familia, en trozos pequeños y blandos, sin sal, azúcar ni miel, y sin alimentos duros, redondos o pequeños enteros. Tres comidas y una o dos colaciones, además de su leche.