Tu bebé de 5 meses
Rueda, se estira para alcanzarlo todo y platica con sonidos nuevos. Ya falta poco para sus primeras comidas.
- Sueño al día
- De 12 a 16 horas en 24 horas, sumando siestas
- Siestas
- Suelen ser 3 siestas
- Tiempo despierto
- De 2 a 3 horas
Sueño
- Siestas a horas parecidas cada día le ayudan a tener un ritmo.
- Para la noche, cuarto oscuro y tranquilo. De día, una siesta con un poco de luz también está bien.
- Siempre boca arriba, en su cuna, sobre un colchón firme y sin cobijas sueltas, almohadas ni peluches.
Los rangos de sueño y de tiempo despierto son de guías públicas y sirven para orientarte: cada bebé es distinto.
Alimentación
- Leche materna o fórmula.
- Prepárate para el mes que viene: silla para comer, cucharita suave y ganas de ensuciarse.
- Busca las señales: se sienta con poco apoyo, sostiene la cabeza, se interesa por la comida y ya no saca la lengua cuando algo toca su boca.
Desarrollo
En camino a los 6 meses:
- Rueda de boca abajo a boca arriba.
- Boca abajo, se apoya en las manos con los brazos estirados.
- Hace sonidos de ida y vuelta contigo y trompetillas.
- Reconoce a las personas de su familia.
Son cosas que suelen llegar en las próximas semanas; cada bebé tiene su ritmo. Si dejó de hacer algo que ya hacía, platícalo con tu pediatra.
Para jugar juntos
- Pon juguetes un poco lejos para que se estire o ruede a buscarlos.
- Libros de tela o de cartón para tocar y morder.
- Canciones con movimientos de manos.
Seguridad
- Ya rueda y se arrastra: ni un momento solo en superficies altas.
- La cuna, sin protectores, almohadas ni peluches.
- Silla de auto mirando hacia atrás en cada viaje, por corto que sea.
Con tu pediatra
- Pregúntale cuándo y cómo empezar con la alimentación complementaria.
- Coméntale si no intenta alcanzar cosas o no hace sonidos.
Firsteps te acompaña en este mes
- Anota tomas, sueño y pañales en un toque, con quien lo cuida.
- Su día típico: a qué hora suele dormirse y cuánto duran sus siestas, con lo que anotas.
- El aviso de su próxima siesta, con el botón Empezar en la pantalla bloqueada.
- Su plan de alimentación día por día y más de 500 recetas para su edad.
- Los avisos de sus medicinas, para ti y para quien lo cuida.
Muy pronto
lunes 3 de noviembre
14:03
Firsteps · ahora
Papá le dio paracetamol a Leo
A las 14:02. La siguiente, a las 22:00.
Firsteps · hace 13 min
Leo: le toca su paracetamol
A las 14:00 · dosis 3 de 9. Cuando se la des, toca «Ya se la di» en la app.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas siestas hace un bebé de 5 meses?
Suelen ser 3 siestas al día y aguanta despierto de 2 a 3 horas entre un sueño y otro. En total duerme de 12 a 16 horas en 24 horas.
¿Cómo sé si mi bebé está listo para comer?
Cuando sostiene la cabeza, se sienta con poco apoyo, se interesa por la comida y ya no empuja todo con la lengua. Suele pasar alrededor de los 6 meses.